时间:2021-10-16 点击: 次 来源:不详 作者:佚名 - 小 + 大
南方人吃饭,一般吃竹筒饭,搭配胡萝卜、肉、咸肉一起蒸制,米饭中带着肉香与竹子香气,米饭很香,非常诱人食食欲,冬季吃到它可不易,暖胃驱寒,非常棒哦。 1.糯米洗净浸泡一会儿,木耳开水泡发,所有的材料洗净备用 2.除了糯米,所有的食材切碎切丁 3.把切好的食材和洗净的糯米(不放水)放入大容器里,加入适量生抽 4.加入适量香油 缓解脾胃虚寒农家竹筒饭 5.加入少量胡椒粉,然后用调羹搅拌均匀所有食材 6.把拌匀的食材盛入竹筒里盖上竹筒盖子,用绳子捆绑起来 7.蒸锅内加水,把竹筒放入蒸架上 8.盖上农家木质的蒸盖大火蒸四十分钟 缓解脾胃虚寒农家竹筒饭 有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。 缓解脾胃虚寒农家竹筒饭 适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀,腹胀腹泻有一定缓解作用。 糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。 谁应该阅读《缓解脾胃虚寒农家竹筒饭》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《缓解脾胃虚寒农家竹筒饭》是当代的热点话题,提供了许多实用的养生指南,通过阅读《缓解脾胃虚寒农家竹筒饭》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。 缓解脾胃虚寒农家竹筒饭的相关资料: 这八种食物胃不好别乱吃 冬季胃寒吃什么养胃 |
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