产后合理性生活

产后性恐惧症、害怕再次怀孕、担心性交、是不会享受的。因此，在消除这种不安的同时，我们必须逐渐采取积极的姿态，享受夫妻生活的乐趣。

在这个时候，你一定不要忘记避孕。产后月经不知道什么时候开始，而且月经周期不稳定，所以即使没有月经也不要忘记避孕。月经表明排卵已经开始，但如果一直没有月经，可能是因为怀孕了，月经已经停止。

特别是对那些妊娠中毒症的人来说，没有完全治愈就再次怀孕是非常危险的。因此，有必要坚决避孕。一旦产后性生活恢复，应采取适当的避孕措施。

一、避孕方法:

产后避孕可以使用避孕套、避孕药和子宫帽，但这些方法都不是很可靠。因此，最好同时使用两种或两种以上。

1、男性最好使用避孕套或避孕药具。

2、分娩6个月后，妇女可以放置节育器。

3、如果你想要永久避孕，你也可以做绝育手术。女性结扎输卵管，男性结扎输精管。

4、断奶后，妇女可以服用口服避孕药。

二、值得注意的是:

1、用母乳喂养代替避孕的做法是不可靠的。

2、哺乳期避孕最好不要使用类固醇避孕药，以免减少乳汁分泌，影响乳汁对婴儿的影响。

3、宫内节育器的放置不宜太早。如果在分娩后48小时至4周内放置，子宫穿孔的风险会增加，子宫无法恢复，并发症会增加。